Salud

Si tienes entre 22 y 38 años, puede que pertenezcas a la “generación agotada”

Si tienes entre 22 y 38 años, puede que pertenezcas a la “generación agotada”

Un estudio publicado por Colorado Departament of Instuctions, indica que el estrés puede ser más agotador que correr un maratón.

Este estudio afirma que las personas que tienen entre 22 y 38 años podrían pertenecer a la “generación cansada”.

Esto quiere decir, que si siempre te encuentras en un estado de agotamiento o con mucho sueño durante todo el día, quizá padezcas de los síntomas de una generación, lo que significa que adecuas tu mente al cansancio, aún cuando no cumplas con trabajos físicos.

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Esta adecuación se debe al estrés que genera al postergar actividades importantes, solo porque otros lo hacen, es decir la procrastinarían genera un estado de estrés.

Este estrés ocasiona cansancio mental, que deriva en un cansancio corporal.

El estudio afirma que es generacional debido a que procrastinar es una conducta aprendida de nuestro entorno.

Fuente: SDP Noticias

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