Llorar por tu ex ayuda abajar de peso: estudio
Un estudio realizado por el centro médico St. Paul Ramsay afirma que llorar por tu ex ayuda a bajar de peso.
Esto debido a que por medio de las lágrimas se reducen los niveles de cortisol, una hormona que se relaciona con el estrés y que puede provocar sobre peso.
Las lágrimas ligadas a las emociones están compuestas de prolactina, leu-encefalina y adrenocorticotropina (también llamada ACTH).
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Al liberarlas, el nivel de cortisol baja y tu cuerpo envía una señal al cerebro indicándole que no necesita retener grasas para reponer calorías.
El estudio confirma que mientras más hormonas del estrés tengamos, es más posible ganar peso. Pero si somos capaces de liberarlas, a través de las lágrimas emocionales, es más fácil adelgazar.
Fuente: Cultura colectiva
