Enojarse tiene beneficios para la salud
El profesor de Psicología y Criminología en la Universidad de Heidelberg, Alemania, Aaron Sell, aseguró en un programa de la BBC, que el enojo y la ira pueden traer algunos beneficios para nuestra salud.
“La ira es un sistema muy sofisticado… para ponerlo de forma un poco dramática es como un dispositivo de control mental. Es una forma de meterse en la cabeza de otra persona y hacer que te valoren más. Es una forma de ganar conflictos haciendo que otros cambien de opinión”, asegura Sell.
TE PUEDE INTERESAR: Un baño de agua caliente quema tantas calorías como correr: Estudio
De acuerdo con el psicólogo, el enojo otorga una ventaja evolutiva, pues aunque lo lógico sería que las personas que no se enojan ni se meten en peleas, tuvieran una mayor tasa de supervivencia, sin embargo, diferentes estudios demuestran lo contrario.
Estudios demostraron que “las personas que tenían un tipo particular de ira fueron más fuertes que las que no, por lo que de cierta forma, la ira le dio a los humanos una ventaja evolutiva”.
Lo que es cierto es que la ira puede “volvernos más agresivos física, verbalmente y hasta en las redes sociales. Pero hay que aprender a controlarla y usarla en nuestro propio beneficio”, aseguran los expertos.
Fuente: Mientras tanto en México
