Desde finales de octubre y lo que va de noviembre, el frío nos aqueja, provocando la mayor exposición a contraer algún virus respiratorio pues en las viviendas, lugares de trabajo o escuelas tienden a dejar los espacios cerrados, facilitando así el contagio de alguna partícula viral.
Alejandra Romero Anguiano, Enfermera de la Unidad Médica Familiar No. 80 del IMSS Michoacán, indicó que los grupos más vulnerables son los niños menores de 5 años, personas embarazadas y adultos mayores, especialmente aquellos con alguna enfermedad crónica, como la diabetes.
Hay diversas maneras de prevenir que estas enfermedades nos afecten en mayor medida y es a través de una serie de recomendaciones que corresponden a la higiene y la ingesta de alimentos ricos en vitaminas.
“El mecanismo que tenemos nosotros para la prevención enfermedades respiratorias es abrigarnos muy bien en estos cambios bruscos de temperatura, utilizar el cubrebocas si vamos a salir a lugares concurridos, utilizar nuestra higiene de manos, estar pendientes de nuestra alimentación, aumentarla en cítricos ahorita de frutas de temporada, los ponches, esto nos ayudará a fortalecer nuestro sistema inmunológico y de alguna manera prevenir las infecciones de vías respiratorias”
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Otra manera de prevención que es todavía más efectiva es la vacuna, en esta temporada tienen disponibles para aplicación a derechohabientes y público en general 34 mil 721 biológicos para COVID da Abdala y 115 mil para influenza a la región Morelia en Michoacán.
“Las vacunas disponibles para esta temporada invernal estamos aplicando vacuna influenza y vacuna covid para que ustedes puedan pasar a las unidades de salud y pueda ser aplicada… La vacuna es gratis tanto en el IMSS como en la SSM, hablando de la unidad de medicina 80 estamos listos para atenderles”.
Recomiendan la aplicación de vacuna contra influenza para niños desde los 6 meses hasta 65 años o más y en el caso del COVID-19 a partir de los 5 años hasta 65 y más. De 7:30 de la mañana a 7:30 de la noche hay vacunación de lunes a viernes; para el sábado se atiende de 8:00 de la mañana a 1:00 de la tarde. Derechohabientes deberán acudir con carnet; en caso de que no lo sean solamente presentar identificación oficial o nombre completo.
