Son ocho defunciones en lo que va de la temporada de calor: siete por golpes de calor y una más por deshidratación, según la Secretaría de Salud.
Los decesos se registraron en Veracruz (3); Quintana Roo (2); Oaxaca (1) y Sonora (2). Cabe detallar que sumando a los números anteriores, una familia del municipio de Centro, Tabasco, integrada por el padre, la madre y su hija, fallecieron por las altas temperaturas. Presuntamente intoxicados con monóxido de carbono, pues debido al alto nivel de calor, decidieron pasar la noche en su camioneta con el aire acondicionado encendido.
La Dirección General de Epidemiología de la Secretaría de Salud, reporta que el año pasado, hasta la semana epidemiológica 23 correspondiente a la tercera de junio, las altas temperaturas habían provocado la muerte de tres personas, así como 284 casos de atenciones médicas, como golpes de calor y deshidratación. En lo que va de este año van 487.
Le presentamos algunas medidas preventivas que puede tomar para evitar un golpe de calor o una deshidratación:
Evitar la exposición directa al sol.
Evitar la exposición directa al sol de 11 a 15 horas.
Aumentar el consumo de agua.
Comer frutas de temporada y ensaladas
Permanecer en la sombra
Ingerir suero oral.
Hay que promover el uso de protector solar, la búsqueda de lugares frescos y sombreados, así como la reducción de actividades al aire libre en las horas más calurosas del día, son medidas clave para mitigar los efectos adversos de las altas temperaturas.
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