Por esta razón te da sueño en el trabajo
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Por esta razón te da sueño en el trabajo

De acuerdo con la Clínica del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la somnolencia diurna excesiva es la necesidad de dormir frecuente e incontrolablemente durante el día, sin importar que antes se haya tenido suficiente sueño.

La lucha por mantenerse despierto genera falta de atención para realizar las actividades del día a día. A este síntoma se le conoce como narcolepsia y dicha sensación de sueño se presenta en el 8% de la población.

Aunque no resulta peligroso para la salud misma, pero el síntoma incrementa el riesgo de accidentes graves.

La narcolepsia aparece en la adolescencia y juventud, y se desconoce lo que la causa. Se manifiesta por periodos de sueño incontrolables y perdida inmediata de fuerza después de una emoción intensa.

También presenta cataplejía, es decir, detrimento en el tono muscular. Afecta a todos los grupos musculares del esqueleto, la duración es de segundos o minutos y la recuperación completa es casi inmediata.

Además, puede generar parálisis del sueño (incapacidad para moverse o hablar), alucinaciones hipnagógicas (sueños muy vivenciados con fenómenos visuales, táctiles y auditivos), sueño desorganizado o conductas automáticas.

Fuente: dineroenimagen.com

 

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