Besos apasionados son la clave para bajar de peso sin sacrificios
De acuerdo con una investigación publicada en la revista Archives Of Sexual Behavior, cuando una persona besa ocupa alrededor de 30 músculos faciales e implica la quema de entre seis y cien calorías.
Bryant Stamford, director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville, explicó que “durante un beso realmente apasionado, puedes quemar dos calorías por minuto y duplicar tu tasa metabólica”.
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Además, aseguró que el sexo, no siempre es un buen ejercicio cardiovascular pues “las personas tienden a tener la idea errónea de que cualquier cosa que aumente su ritmo cardíaco tiene el mismo efecto que correr, por lo que debe ser bueno para la condición física. No es cierto. Cualquier cosa puede hacer que tu corazón se acelere, eso es solo adrenalina”.
Fuente: Canal 44